Auf dieser Seite stelle ich ein paar einfache Tipps zur Verfügung wie man in bestimmten Bereichen etwas bewirken kann, ohne sich größere Mühe geben zu müssen.

Manche Worte sind dabei verlinkt, wenn Ihr diese anklickt steht Euch die entsprechende Information zur Verfügung.

Wäschewaschen:

1. Die erste einfache Regel ist Kleidung aus Naturfasern (Baumwolle, Leinen, Hanf, Brennessel, Schurwolle, etc.) zu nutzen, da diese kein Mikroplastik  und keine Müllberge hinterlässt. Wenn Du noch Wäsche mit Kunstfasern hast, kannst Du mit diesem Wäschesack, das Mikroplastik abfangen (wobei das Problem der Entsorgung dann, sowohl als auch, trotzdem bleibt).

2. Benutze keinen Weichspüler und kein Waschmittel mit künstlichen Duftstoffen, diese verbleiben in den Gewässern und hinterlassen auch in Nahrungsmitteln ihre Duftmoleküle. Wir wollen alle das Nahrungsmittel auch in Zukunft nach dem schmecken was sie sind und nicht nach Chemieunfall. Wenn Du Wäsche weich bekommen möchtest, dann kannst Du Dir solche Wäschekugeln besorgen.

3. Hänge Deine Wäsche zum Trocknen auf einen Ständer, an die Wäscheleine, oder Wäschespinne, das spart Energie und somit für Dich auch unnötige Kosten.

4. Wenn Du jetzt noch ein Waschmittel benutzt, dessen Waschsubstanzen sich komplett abbauen lassen und die aus nachwachsenden Rohstoffen sind (hier gibt es mittlerweile unzählige Möglichkeiten), dann hast Du das Wesentliche geschafft. Herzlichen Glückwunsch.

Essen kaufen:

1. Kauf alles was Du brauchst als erstes auf dem ortsansässigen Wochenmarkt. Hier findest Du am ehesten und unkompliziertesten, wirklich frische, regionale Produkte. Und ohne lästige Verpackungen. -Einkaufstasche, Einkaufskorb, Rentnerporsche bzw. Fahrradanhänger mitnehmen - nicht vergessen.

Dabei kannst Du darauf achten bei Kleinbauern zu kaufen, die dann sowieso nur sessionales anbieten (was Dir das überlegen und nachforschen erspart) und dazu noch in hochwertigster Qualität, wie z.B. über Generationen bewährte, geschmacklich differenzierte,  Apfelsorten, die gesundheitsfördernde Pflanzenstoffe und Vitamine enthalten und nicht nur einen hohen Anteil an künstlich gezüchteter Süße.

2. Achte darauf möglichst Bio-Produkte zu kaufen, das schont Dich, die Umwelt, das Wasser, die Ressourcen - schützt Tiere und die Vielfältigkeit an Pflanzen. Das spart langfristig gesehen sehr viel Geld (da Schäden deutlich reduziert werden) und schafft Arbeitsplätze.

Ein Beispiel dazu: Wird das Wasser durch Gülle und Giftstoffe verunreinigt, muss es teuer aufbereitet werden um als Trinkwasser zur Verfügung stehen zu können. Die Mehrkosten zahlst Du dann über Deine Wasserkosten. Übrigens, je mehr Bioprodukte gekauft werden, umso günstiger werden diese dann für den Einzelnen, da dann auch mehr davon produziert werden.

3. Wenn Du selbst gerne fair und gerecht bezahlt werden möchtest dann sorge dafür, dass auch andere fair und gerecht bezahlt werden. Wenn dies auf Gegenseitigkeit beruht haben alle mehr davon und sind auch alle in der Lage dies dann zu bewerkstelligen. Denn wer nichts bekommt, kann auch nichts geben. Wie Du das gut umsetzen kannst findest Du hier.

Bewegung / Sport: 

Hier gibt es eine ganz einfache und unkomplizierte Regel: Lege sämtliche Strecken zu Fuß oder mit dem Fahrrad zurück. So sparst Du Zeit, da Du Dich schon automatisch ausreichend bewegst und nicht extra Zeiträume schaffen und extra Zeit aufwenden musst, um Deinem Körper die notwendige Grundbewegung zu verschaffen, die er benötigt um gesund zu bleiben. Nebeneffekt: Du sparst dabei auch noch jede Menge Kosten.

Zu dem Thema gibt es einen sehr wahren und meist unbeliebten Spruch (weil er im wahrsten Sinne des Wortspieles unbequem ist), der aber in seiner ganzen Bandbreite zielsicher unsere Möglichkeiten benennt:

"Ihr müsst lernen unbequem zu leben auf dieser Erde - sonst zerstört Ihr sie und Euch" 

Archie Fire Lame Deer  

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